Vele van ons willen afvallen, maar zoeken graag naar een excuses…je herkent het wel wanneer iemand zegt ik heb geen motivatie, heb geen tijd, heb aanleg enzovoort! Tuurlijk zijn er uitzondering en is het voor sommige moeilijker, maar dat neemt niet weg dat je het niet kan. Kijk maar eens naar Faruk, niet eens 10 jaar en zo’n prestatie geleverd en nog steeds goed op weg.

Focus je op je doel, maak een plan voor jezelf, wees realistisch en heb geduld, want je zult momenten krijgen dat het niet meer gaat en dat je wilt opgeven. Juist op zulke momenten moet jij je tegen jezelf bewijzen dat je het kan💪🏻

Voor mij was het een enorm moeilijke proces, met veel down momenten, maar ik hield mezelf sterk door iedere keer terug te kijken naar dat ene moment waarom ik dit zo graag wou…❤

Focus🏃🏻💪🏻🏃🏻💪🏻🏃🏻💪🏻